So., 09.08.2026, kurz vor 16 Uhr am Familienzentrum Westend
Ein kostenfreies Angebot für alle, die gemeinsam aktiv sein wollen
Gönn dir eine kleine Auszeit für Körper und Geist! Bei unserem kostenfreien Angebot „Yoga & Lesen“ erwarten dich sanfte Yogaübungen und entspannende Lesezeiten in angenehmer Atmosphäre. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – komm einfach vorbei, bring dein Buch und eine Yogamatte mit und entspanne dich mit der besonderen Verbindung aus Bewegung und Literatur. Die Teilnahme ist kostenlos. Fällt bei Regen aus!
Die Maßnahme ist Teil des Projekts „Fit und verbunden gegen Einsamkeit (FIVE)“ des Deutschen Olympischen Sportbundes und wird gefördert durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) und das Bundesministerium für Gesundheit (BMG).
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